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ร่างกายอยากพักผ่อนเป็นของขวัญให้ตัวเองเหนื่อยมาทั้งปี😌.

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🎶Même si la route est loin d'être lisse comme du bois poncé.
Ya pas qu'une seule issue,
même si la galère sollicite trop de salissures ...
Que nos efforts paient sera la seul récompense 🎶🎶 #fit #fitness #gymlife #nolimit #deter #focus #staystrong #shape #body #bodybuilding #motivation #fitfam #getfit #sport #fitspot #boxing #nevergiveup #boxe #back #fitnessaddict #gym #muscu #musculation #passion #sport #fitfrenchies #igfit #train #trainhard #bimbamboom.

🎶Même si la route est loin d'être lisse comme du bois poncé. Ya pas qu'une seule issue, même si la galère sollicite trop de salissures ... Que nos efforts paient sera la seul récompense 🎶🎶 #fit #fitness #gymlife #nolimit #deter #focus #staystrong #shape #body #bodybuilding #motivation #fitfam #getfit #sport #fitspot #boxing #nevergiveup #boxe #back #fitnessaddict #gym #muscu #musculation #passion #sport #fitfrenchies #igfit #train #trainhard #bimbamboom ...

Sooo nach einem harten Ski und Aprés Ski Wochenende steht heute Couch und Christbaum am Plan!!🎄🌲🎅
___________
Habt ihr einen echten Tannenbaum oder einen Künstlichen?🤔 #men#Home #Boy #style #beard #guy #cute #smile #tired #fashion #inspo #mood #love #christmas #tree #christmastree #winter #lights #glasses #fun #kiss #fit #male #shape #pullover #styleinspo #vibes.

Sooo nach einem harten Ski und Aprés Ski Wochenende steht heute Couch und Christbaum am Plan!!🎄🌲🎅 ___________ Habt ihr einen echten Tannenbaum oder einen Künstlichen?🤔 #men #Home #Boy #style #beard #guy #cute #smile #tired #fashion #inspo #mood #love #christmas #tree #christmastree #winter #lights #glasses #fun #kiss #fit #male #shape #pullover #styleinspo #vibes ...

» Apply for that job. Date that Person. Buy that plane ticket. Move to that city. Do all the things that scare you, they are worth it.
And most important: enjoy every second, have fun and be happy « 💫
#liveyourlifetothefullest #itsworthit.

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Vous me demandez souvent comment je fais pour avoir ce physique là (qui plaît à l’un mais certainement pas à l’autre et d’ailleurs je m’en contre fiche ✌🏽) car il faut savoir que chacun à des goûts différents, des objectifs autres que les miens et bien heureusement. Que serait le monde sinon ??? 🌍
•••
Et puis, on me demande également comment je fais pour avoir la motivation chaque jour ?
J’vous répondrais tout simplement que mon quotidien est une passion et je vous souhaite à tous (ou presque 🙃) de vivre la même chose.
Me donner à fond, transpirer, me surpasser, souffrir, pleurer (et oui ça m’arrive quand j’ai des phases où je n’arrive pas à charger louuurd 👿) mais tout ces moments là, je les aimes ! C’est ma vie.
•••
Ps : Ne vous forcer jamais pour faire quelque chose ! Si vous voulez changer, c’est dans votre tête, votre mental ! Et ça, personne d’autre que vous peut vous le donner 🙏🏽.

Vous me demandez souvent comment je fais pour avoir ce physique là (qui plaît à l’un mais certainement pas à l’autre et d’ailleurs je m’en contre fiche ✌🏽) car il faut savoir que chacun à des goûts différents, des objectifs autres que les miens et bien heureusement. Que serait le monde sinon ??? 🌍 ••• Et puis, on me demande également comment je fais pour avoir la motivation chaque jour ? J’vous répondrais tout simplement que mon quotidien est une passion et je vous souhaite à tous (ou presque 🙃) de vivre la même chose. Me donner à fond, transpirer, me surpasser, souffrir, pleurer (et oui ça m’arrive quand j’ai des phases où je n’arrive pas à charger louuurd 👿) mais tout ces moments là, je les aimes ! C’est ma vie. ••• Ps : Ne vous forcer jamais pour faire quelque chose ! Si vous voulez changer, c’est dans votre tête, votre mental ! Et ça, personne d’autre que vous peut vous le donner 🙏🏽 ...

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Enquanto as férias não chegam, vamos para mais dia de muito trabalho, foco, determinação e disciplina. Com a ajuda da bag térmica sua rotina fica muito mais prazerosa. Experimente! 😎
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Enquanto as férias não chegam, vamos para mais dia de muito trabalho, foco, determinação e disciplina. Com a ajuda da bag térmica sua rotina fica muito mais prazerosa. Experimente! 😎 . . #bolsatermica #saude #nutricao #alimentacaosaudavel #estilodevida #verao #dieta #treino #shape #bag #bags #bolsatermicafitness #marmita #academia #estilo #rotina #foco #fitness #fit #fitgirls #organizacao #segueoplano ...

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